Apex Legends をプレイ中に突然落ちる問題（解決済み）

環境によるんだと思いますが、私はデフォルトの設定で楽しんでいるとプレイ中に突然PCごと落ちるというのが頻発しました。
落ち方は画面が一瞬シェードがかかって3秒ぐらいしたらブルースクリーンにもならずに突然落ちて再起動みたいな現象です。

PCスペックはこれ

設定を以下の感じにすると落ちなくなりましたので備忘録として